onsdag 1 september 2010

Fight Gone Bad

Japp, äntligen var det dags för den här. Fick med mig Ludde, det är ju knepigt att köra den sjölv och hålla koll på all tid och nuffror.

"Fight Gone Bad"

3 varv av

1 min wall ball
1 min SDHP @ 35 kg
1 min box jump
1 min push press @ 35 kg
1 min rodd



Push pressen var jobbigare än jag trodde den skulle vara, och inte bara för att jag körde det igår. Tvärtom så kändes det mindre än jag trodde. Det var för flåsigt helt enkelt.

Sumolyften blev sjukt jobbiga när det blev obalans i stången. Både jag och Ludde hade problem att dra den rakt när vi blev trötta.

Jag trodde inte jag skulle hålla nåt tempo att tala om på wall ballsen, men benen ville vara med skapligt.

Rodden får jag erkänna blev lite arbetsvila. Men jag var så jävla slut i slutet på varje varv.

Jag hade gärna kommit över 300 totalt, men så blev det inte.

Slutresultat
Andreas: 294
Ludde: 307

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar